El Estante
Estofado De Habichuelas

Inicio
Truquitos
Diccionario
Tu receta
Medidas
Navidad
Enlaces

 
Recetas

Arroz
Bebidas
Carnes
C. Rápidas
Ensaladas
Microondas
Papas
Pasabocas
Pastas
Postres
Sopas
Tortas
Varias
Verduras

 
Porciones: 4

Ingredientes:

- ½ libra de habichuelas
- 2 papas pastusas grandes
- ¾ libra de centro de cadera (carne de res blanda)
- 1 gajo de cebolla larga
- 1 tomate mediano
- 1 diente de ajo
- 1 pizca de comino
- 2 cucharadas de aceite
- Sal al gusto


Verduras

Preparación:
Preparar un guiso con la cebolla, el tomate, el ajo, el comino y la sal. Agregar la carne cortada en cuadritos, tapar y dejar a fuego lento por unos minutos, hasta que la carne suelte su jugo; agregar una taza de agua. Dejar hervir Añadir las papas cortadas en cuadritos y las habichuelas cortadas al gusto. Cocinar a fuego lento hasta que todo este blandito. Acompañar con arroz blanco y plátano frito.

 

Añadir a Favoritos

 

Google